Ako správne odmerať miery.

Miery beriem pri ľahkom priliehavom oblečení, alebo pri spodnom prádle. Meraná osoba musí stáť rovno s prirodzeným držaním tela. Pri meraní musí meter tesne priliehať k telu, nesmieme ho sťahovať alebo nechať príliš voľný. Pri meraní daných rozmerov nesmieme pridávať cm na voľnosť alebo z daných rozmerov uberať.

NIKDY SA NEMERIAME SAMI. PRE SPRÁVNE ZOBRATIE MIER JE POTREBNÉ ABY VÁS ODMERAL VŽDY NIEKTO INÝ.

Výška postavy:  Postavte sa naboso k stene, päty, zadok, lopatky a hlava by sa mali dotýkať steny. Pozerajte sa priamo pred seba (nezakláňať ani nepredkláňať hlavu). Umiestnite pravítko alebo knihu na najvyšší bod hlavy a kolmo k stene urobte ceruzkou značku. Zmerajte vzdialenosť od podlahy k značke na stene.

Obvod krku: Meria sa okolo krku, tesne nad siedmim krčným stavcom a hrdelnou jamkou.

Obvod hrudníka: Meriame v horizontálnej rovine cez presné vrcholy a najvýstuplejšie miesta lopatiek, meter sa vedie spredu do zadu a spojí sa v zadnej časti hrudník.

Obvod pása: Meriame v horizontálnej rovine, v najužšiom mieste na trupe. Meter neuťahujeme, ale nemeriame ani príliš voľne. Meriame tak, aby sme mohli bez námahy pootočiť krajčírskym metrom.

Obvod sedu: Meriame v horizontálnej rovine po obvode panvy, v zadu cez najväčšiu výstuplosť sedu.

Dĺžka chrbta: Nameriame vzdialenosť od siedmeho krčného stavca po pásovú rovinu, v mieste výstuplosti lopatiek podložíme pod meter ruku.

Šírka chrbta: Meriame horizontálne cez najväčšiu výstuplosť lopatiek k rihám, ktoré oddeľujú ramená od trupu.

Šírka pleca: Meriame od koreňa krku po rozhranie pleca s ramenom.

Dĺžka rukáva: Meriame od plecného kĺbu po mierne zohnutej ruke až po zápästie, resp. do potrebnej dĺžky.

Šírka rukáva: Šírku rukáva meriame v podpaží okolo ruky.

Obvod zápästia: Meriame okolo zápästia.

Obvod členka : Meriame okolo členka.

Dĺžku sukne: Meriame od pása cez boky do potrebnej dĺžky. Pokiaľ dĺžka sukne siaha po zem, jej dĺžku meriame aj s topánkami.

Dĺžku nohavíc: Meriame od pása cez boky do potrebnej dĺžky. Pokiaľ dĺžka nohavíc siaha po zem, jej dĺžku meriame aj s topánkami.

Hĺbka výstrihu: Meriame od stredu kľúčnej kosti, pokiaľ chceme mať hĺbku výstrihu.